Sıradışı Bir İnternet Dergisi

Tag archive

diyet

Kaçıncı Nesil Beslenme?

Yaşam Tarzı Kategorisinde Tarafından

Mehmet Öz’ün kahvaltı yasaklanmalı dediği bir dönemde bilim bizlere ne demeye çalışıyordu?
Sektörlerin ikinci , üçüncü nesil dalgalara eriştiği bir ortamda beslenme kaçıncı dalgadaydı? Ya da yapmamız gereken özümüze mi dönmekti? Peki her biri birbirinden değerli bilim insanları bu açıklamaları yaparken hangisine inanmalıydık?
Evet bunlara cevap vermek öyle kolay değil. Ki hala yeni doğrular öne sürülürken, kendi doğrularını bile düzenli aralıklarla değiştirirlerken bize düşen sadece kendimizce doğru olanı bulmaktı.

Devamını Oku

Yaza Sporla Merhaba

Yaşam Tarzı Kategorisinde Tarafından

Yaz aylarına çok hızlı bir giriş yaptığımız bu dönemde, hemen hemen herkesin istediği fit vücutlara kavuşmak çok da zor değil. Vücudumuzdaki orantısızlığın ve deri altı yağ birikiminin temel nedeni sağlıksız ve dengesiz beslenmeye dayanmakta. Devamını Oku

Git Yukarı