Sıradışı Bir İnternet Dergisi

Tag archive

oolongçayı

Kilo Vermenizi Üç Kat Hızlandıracak Bitki Çayları

Yaşam Tarzı Kategorisinde Tarafından

Herkesin artık sorunu haline geldi kilo problemi. Benim de kilo vermek baş düşmanım. Diyetisyenlerin dayattığı listelerden hep kaçtım, kısıtlamaklardan kaçtım, porsiyonlar küçüldü haliyle yine kaçtım ama sonradan fark ettim ki 3-5 derken çok hızlı bir şekilde kilo aldığımı fark ettim. Şu an 2 aydır diyet yapmaktayım ve diyetisyenimin verdiği listelere harfiyen olmasa da arada kaçamaklar yapsam da yaklaşık 4 kilo verdim ve bunun yanında spora başladım. Çünkü hareketsizlik gerçekten kaslarımda bir süredir uyuşma yapıyordu. Daha hızlı daha çabuk kilo vermeye başladım. Tabii bunların yanında abartmamak kaydıyla bitki çaylarını da eksik etmedim.

Devamını Oku

Git Yukarı