Sıradışı Bir İnternet Dergisi

Tag archive

meditasyon

Ruh Sağlığımızı Dengeli Tutmak İçin

Yaşam Tarzı Kategorisinde Tarafından

Merhabalar efendim! Nasılsınız, iyisinizdir umuyoruz. Pandeminin hala sürdüğü günlerde birazcık ruh sağlığımızda oynamalar olmuş olabilir. İstemediğimiz bazı psikolojik durumlarımız mevcut haldeyse dert etmeyin hiç sorun değil, size minicik tüyolarla geldik buyurun aşağıya. Devamını Oku

Hayatına Dokun/ Mindfulness

Yaşam Tarzı Kategorisinde Tarafından

Yoğun, stresli hayatlar sonucu dünyanın şu zamana kadarki en rahat yataklarında uyusak bile en huzursuz uykularını yaşıyoruz. Kendimizi geliştiriyor , geliştirdiğimizi düşünüyoruz ama yine de bir şeyler eksik kalıyor. Peki nedir sorunumuz? En güncel, doğru bilgileri bilip yanlış giden konular? Kendimizi dinlemeyi seçmiyoruz. Yaşamın kendimizce tanımını bilmiyoruz. Devamını Oku

Ruhu Dinleme Sanatı: Meditasyon

Yaşam Tarzı Kategorisinde Tarafından

Merhaba!

Evde kaldığınız bu stresli dönemde zihninizi rahatlatmak için bir şeylere ihtiyacınız olduğunu biliyorum.

Devamını Oku

Do Felsefesi

Yaşam Tarzı Kategorisinde Tarafından

“Yaşamınız doğduğunuz an değil yolunuzu seçtiğiniz an başlar.”

Devamını Oku

Git Yukarı