İçine Dön

Yaşantısal Bir Bozukluk: Kaçınma

Kaçınma. Tam olarak ergenlikte ve çocuklukta görülen bu davranışı yetişkinlerde de devam eden hatta sıkça gözükmeye başlayan bir durum olarak ortaya çıkmakta.

31 March 2023

Hayatı Yaşa·İçine Dön

2023’te Kendine Kendini Armağan Et

Her yeni yılda yen bir ben diyoruz. Nedir bu ben? Nedir bu kendin olmak meselesi? Üçleme olarak hazırladığım bu ilk yazıda kendimiz

16 January 2023

Hayatı Yaşa·İçine Dön

Toksik Pozitiflikle Nasıl Baş Edilir?

Günümüzün yeni akımı, pozitiflik. “Sadece iyi düşünceler”, “enerjimi düşüremem”, “kötü duyguları barındırmıyorum” vs... bu ve nice cümleleri sosyal medya ve çevrenizdeki insanlardan

6 September 2022

Hayatı Yaşa·İçine Dön

Yaşamın Anahtarı: Nefes

Sağlıklı bir hayat sürdürebilmenin ilk yolu hastalıkların önlenmesinden geçer. Doğru nefes almanın alışkanlığını kazananlar hastalıklara yakalanmama konusunda hem fiziksel hem de ruhsal

4 August 2022

Hayatı Yaşa·İçine Dön

YOGA-101: Pratik mi Gösteri mi?

Yoga 101 ile yoganın gizemli ve büyüleyici dünyasına giriş yapıyoruz. İlk yazımda kendi yoga pratiğime başlamadan önce kafamı karıştıran bir konuyu sizinle

12 December 2021

Hayatı Yaşa·İçine Dön

Karmik İlişkiler

Doğru bir ilişkide misiniz? Sürekli aynı tarz ilişkiler yaşamanızın bir sebebi var. Evren bize ne anlatmak istiyor? Yaşadıklarımızın sebebi hayat mı yoksa

13 November 2021

Hayatı Yaşa·İçine Dön

Kendini Bulmak: Adanmışlık

Adanmışlık kelimesinin anlamı, bir insanın hayatta kendini bulması, amaçlarına ulaşmaya çalışırken gittiği yolda ne yapması gerektiğine dair bir motivasyon yazısı.

21 October 2021

Hayatı Yaşa·İçine Dön·Sanat·Sanat Tarihi

Sanatın Ruhu

Sanat ve insan arasındaki derin bağa bir mercek tutalım. Çoğu zaman "boş zaman aktivitesi" olarak görülen sanatın insanın ruhuna yaptığı etkiyi ve

12 October 2021

İçine Dön·Sanat Tarihi

The Mark of the Beast

The Mark of the Beast isimli kısa hikayesine gelecek olursak, bu durumu çok net bir şekilde görürüz. Canavarın İzi/İşareti olarak da çevirebileceğimiz

13 August 2021

İçine Dön

Ruh Sağlığımızı Dengeli Tutmak İçin

Merhabalar efendim! Nasılsınız, iyisinizdir umuyoruz. Pandeminin hala sürdüğü günlerde birazcık ruh sağlığımızda oynamalar olmuş olabilir. İstemediğimiz bazı psikolojik durumlarımız mevcut haldeyse dert

23 September 2020