Sıradışı Bir İnternet Dergisi

Tag archive

anda kalmak

Ruhu Dinleme Sanatı: Meditasyon

İçine Dön Kategorisinde Tarafından

Merhaba!

Evde kaldığınız bu stresli dönemde zihninizi rahatlatmak için bir şeylere ihtiyacınız olduğunu biliyorum.

Devamını Oku

Bunları da beğenebilirsiniz

Dokunmak…

Farkındalık en büyük eksiğimiz. Sevgisizlik ve de... Sanat bunun neresinde? Toplum bunun neresinde? Biz hayatın neresindeyiz? Sorgulamak ve yanıtları kendimiz

Ruh Sağlığımızı Dengeli Tutmak İçin

Merhabalar efendim! Nasılsınız, iyisinizdir umuyoruz. Pandeminin hala sürdüğü günlerde birazcık ruh sağlığımızda oynamalar olmuş olabilir. İstemediğimiz bazı psikolojik durumlarımız mevcut

Hayatına Dokun/ Mindfulness

Yoğun, stresli hayatlar sonucu dünyanın şu zamana kadarki en rahat yataklarında uyusak bile en huzursuz uykularını yaşıyoruz. Kendimizi geliştiriyor ,

Git Yukarı