Herkese tekrar merhaba! Geldik bu haftanın istenen konusu olan “cilt bakımı”na 🙂 Genç kalmanın en önemli sırlarından biri olan cilt bakımı genelde kadınları ilgilendirse de son zamanlarda erkeklerin de büyük ilgisini çekmeye başladı. Hatta kadınını erkeğini geçtim, genç kalmak yediden yetmişe hepimizin isteği haline geldi… Madem öyle bakalım cildimizi taze tutmak için neler yapabiliriz…

1. Bol Su Tüketimi

Malum suyun vücudumuza faydaları saymakla bitmez. Bu faydalardan birisi de cildimizi tazeliyor olması. Sağlıksız görünen ciltlerin çoğunun en önemli problemi gereken nem miktarının yetersiz olması. Vücudumuzun %70’i sudan oluşurken cildimizi sudan mahrum bırakmak, sağlıklı bir cilt için hiç de doğru değil. Ee, uzmanlar boşuna demiyor günde en az 2 litre su tüketin diye 🙂

2. Cilt Tipinizi Bilin

Maalesef birçoğumuzun bakmadan aldığı cilt bakım kremleri ve maskeleri bulunmakta. İşte yapılan bir hata daha… Cildinizi iyi tanırsanız ona neyin iyi geleceğini daha iyi bileceğiniz için doğru seçimler yaparsınız. Örneğin yağlı bir cilde kullanacağınız “kuru ciltler için olan nemlendirici kremler” cildinizi daha da yağlandırarak akne ve siyah nokta problemlerine yol açacaktır.

3.Kuru Ciltler İçin Kahve Peelingi

Biz Türklerin vazgeçilmezi olan Türk kahvesinin dostlarımızla 40 yıl hatrı olduğu kadar, cildimize de hatrı sayılır faydaları olduğunu biliyor muydunuz? Bir dönem ünlü oyuncu Bensu Soral’ın da önerdiği peelingi şuana kadar duymadıysanız doğru yerdesiniz, okumaya devam edin…

Türk kahvesini günde 1 fincan tüketen biri olarak vücuduma sağladığı fayda kadar cildime de sağladığı fayda olmuştur. Şimdi şöyle yapıyoruz, bir fincan şekersiz –şekersiz olması önemli- Türk kahvemizi içtikten sonra telvesine birkaç damla hakiki zeytin yağı damlatarak cildimize masaj halinde uyguluyoruz. Daha sonra kurumasını bekleyip duruluyoruz, işte bu kadar!

4. Yağlı Ciltler İçin Doğal Kil Maskesi

E kuru ciltlere peeling önerip de yağlı ciltleri hiç unutur muyum? 🙂 Bu maske de birçok aktardan çok uygun fiyatlara alabileceğiniz doğal, maliyetsiz ve en çok etkisini gördüğüm bir maske. Yapacağınız tek şey, aktardan aldığınız toz kili suyla veya doğal maden suyuyla karıştırarak elde edeceğiniz kremsi yapıdaki maskeyi yüzünüze sürerek kurumasını beklemek. Daha sonrasında bol su ile yıkayıp cilt tipinize uygun kremi sürerek açılan gözeneklerinizi doldurabilirsiniz. Püf noktası; aman diyim yüzünüzde çok bekletmeyin! 🙂

5. Cildinizi Doğal Maden Sularıyla Temizleyin

Özellikle gözenekli bir cildiniz varsa sabahları cildinizi maden suyuyla silerek güne daha parlak başlayabilirsiniz. Ben boş sprey ağızlı bir şişeye koyarak sabahları kalktığımda cildime uyguluyorum ama sizler pamuk yardımıyla veya buz kalıplarına koyup dondurarak da cildinize uygulayabilirsiniz. Düzenli kullanımda mutlaka faydasını göreceğiniz bir yöntem daha!